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拓展訓練心得體會
王金艷
非常感謝公司領導給予我們這次拓展的平臺，“挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊”的目標已成功達成，感觸良多，感激萬分！
一天來了，且聽我一個一個的分析！
“60秒拍掌游戲”讓我學習到了兩點：一，高度決定目標。二，相信自己，敢做敢闖。
“斷橋跨越”首先感謝隊長胡楊，為全隊人帶來了鼓勵和信心，讓我感受到了：一，不逼自己一把，永遠不知道自己的潛能有多少。二，心態(tài)決定一切。第三，在人生路上離不開親人朋友的關心與鼓舞。
“被摔”項目學習到了：一，膽識和膽量是成功路上必不可少的。二，做任何事情，都有親人或朋友做后盾，方可成功。第三，與人相處，信任是橋梁。這個游戲要感謝火焰隊全體隊友，因為你們成功地接到了我，讓我感動不已。
“雷陣圖”項目讓我有深深的挫敗感，同時也學習到很多:一，好記性不如爛筆頭。二，要勇于創(chuàng)新，打破常規(guī)。第三，做任何游戲或工作都熟悉規(guī)則。第四，遇到任何困難都鎮(zhèn)定，內心不慌，腳步不亂。
“數(shù)字迷”這個游戲感觸深的是：自己智商不高，沒能幫到團隊。同時從兩隊競爭中認識到：一，在困難面前，不能猶豫，不能退縮，解決問題的方法有千千萬。二，任何時候都要思路明確。
晚上的篝火晚會，我感動了，熱淚盈眶！為了家庭和孩子，我放棄了工作，3年來沒有交過新的朋友，所以當一個大家庭的溫暖和關愛呈現(xiàn)在眼前時，淚如決堤，欲罷不能！
晚會的準備時間只有短短的幾十分鐘，可是大家竟都準備的如此精彩如此有創(chuàng)意，深深地震撼了我，大唐盛世人的才華和團隊凝聚力震撼了我！
二天，注定是多淚的一天！
“合力造橋”這個項目讓每個人明白了溝通的重要性:一，要有明確的溝通目標和內容。二，溝通要有合適的對象，如果溝通對象與自己不在一個層次與頻道上，那么無疑與對牛談彈琴。
“七巧板”這個項目，總的感覺是：失落。一，可以看到人自私的一面，為了自身利益而不顧團隊，不過覺得自己并不是特別自私，因為游戲中一直想著讓每一組都能得分，把方法和資源盡可能多的去分享。二，自己智商太低，拼圖的時候愣是一點忙都幫不上。第三，有一個領導人是多么重要。
“99秒”感觸良多：一，任何團隊都有個領導人。二，做事要有條理性。第三，團隊要有團結協(xié)作的精神與向心力。第三，出現(xiàn)問題時，而是合力解決。第四，心態(tài)好決定一切。
“畢業(yè)墻”觸動了每一個人的心，每個人的心都是善良脆弱的。一，責任是扛在每一個人肩上的重擔。二，要學會分擔。第三，看似不可能的事，只要努力總會解決的。
總之，學習到很多，感受到很多，以后會學以致用，用于工作和生活中。
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