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拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
銷售三部—王倩茹
懷著對(duì)拓展的憧憬和期待，參加了公司組織的主題為“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，通過本次活動(dòng)，進(jìn)一步的了解了自己，也考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。
到達(dá)訓(xùn)練目的地后，通過教練的一番講解和觸動(dòng)后，整個(gè)公司分為兩隊(duì)，各隊(duì)自行推選出隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)、旗手、安全員、環(huán)保員，大家一起設(shè)定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)，彼此都充分開發(fā)自己的小宇宙，大家仿佛在這一瞬間開始就已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)，對(duì)整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)的開展更加充滿高漲情緒。接下來就正式開始了兩天的訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目分別為：空中斷橋，背摔，雷陣圖，七巧板，畢業(yè)墻。每個(gè)項(xiàng)目都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的考驗(yàn)。就這一次拓展訓(xùn)練我以感觸深的訓(xùn)練項(xiàng)目闡述一下我的體會(huì)。
“空中斷橋”項(xiàng)目訓(xùn)練對(duì)人體能的要求并不高，更多的是對(duì)人心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，當(dāng)我爬到頂端時(shí)，簡(jiǎn)直不敢想象站在上面和下面的心情是那么的天壤之別，走到木板前端時(shí)我根本不能控制兩腿怕的直發(fā)抖，更不用說還要跨到另一邊，我試了又試始終不敢跨出去，就在這時(shí)，下面一位同事說：你想想，你兒子在下面看著你的。這時(shí)我鼓起勇氣跨向另一邊，順利完成任務(wù)。這也讓我重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。同時(shí)也告訴了我們，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。同樣的一只隊(duì)伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。
中午稍作休息后，我們進(jìn)行了二個(gè)項(xiàng)目“信任背摔”，我是在中間上臺(tái)的，當(dāng)我站在高臺(tái)上緊閉雙眼時(shí)，心里還是有些害怕，不是怕?lián)奈业捏w重大家承受不了，主要是擔(dān)心如果倒偏了砸到隊(duì)友的頭，但在教練的指導(dǎo)下，克服內(nèi)心的恐懼，完成了這項(xiàng)活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)就是要讓我們深深地體會(huì)信賴與團(tuán)結(jié)的重要性，用別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得被別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。
二天上午的室內(nèi)訓(xùn)練，雖然體能上沒有消耗，但通過半天的學(xué)習(xí)交流，學(xué)到的，感悟到的也非常豐富，讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格的執(zhí)行力對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要，需要在以團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)和利益為首的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”。
讓我感動(dòng)和感悟深刻的一項(xiàng)是的訓(xùn)練“畢業(yè)墻”，每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)依靠集體力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要45分鐘才能全部通過。通過隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)，我們擬定了計(jì)劃，通過“疊人墻”的方法，踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻，這時(shí)耗時(shí)僅33分鐘，當(dāng)然整個(gè)過程中也出現(xiàn)了些困難，也有驚險(xiǎn)的場(chǎng)面發(fā)生，但面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總�(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難，在那一刻團(tuán)隊(duì)精神顯得如此光芒四射、熠熠生輝。
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力，也是團(tuán)隊(duì)合作精神的體現(xiàn)。人是生活在團(tuán)隊(duì)里的，團(tuán)隊(duì)里要有一個(gè)好的，要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不容易，從而要有一群較強(qiáng)執(zhí)行力的隊(duì)友，團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作，分工明確，做到有效溝通。拓展到工作中，它不僅需要人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
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