拓展訓(xùn)練心得體會
制作部:李娟
剛收到要去拓展訓(xùn)練的信息,比較抵觸,心想把自己的工作做好就行其他都不重要,在這兩天的訓(xùn)練活動中,每一個項目都帶給我許多啟發(fā)和思考,受益匪淺。
斷橋,是一個訓(xùn)練項目。教練把我們的隊伍分成了兩個團(tuán)隊分別進(jìn)行,在高空斷橋項目訓(xùn)練時,我們隊長率先出馬、順暢完成,給隊員作了個好的表率,讓接下來的隊員也更有信心,也有小部分隊員心存膽怯,久久不敢移步,我嘴里喊著加油心里卻想著,多高點啊怕什么怕;輪我爬上9米高的斷橋,兩腿哆嗦、顫顫驚驚,下面的隊友強(qiáng)而有力的“加油!加油!”頓時感到一股力量和感動……這個項目對人的體能要求并不高,更多的是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。但對于我個人來說更大收獲是學(xué)會包容、換位思考,榜樣帶動人奮進(jìn),鼓勵激發(fā)的動力無窮。
“背摔”收獲了信任團(tuán)隊,“地雷陣”觸動出冒險精神,“拼圖”讓我學(xué)會分享,“挑戰(zhàn)99”讓我感受到團(tuán)隊協(xié)作的力量......
尤其是“畢業(yè)墻”訓(xùn)練項目印象深刻,一堵4米高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員赤手翻越。在這個項目中,我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的……這個項目帶給我的,除了感動,還是感動。為一個爬上墻頭,堅持拉上個一個又一個同伴的隊友感動!為甘愿在下面咬著牙擔(dān)當(dāng)基石,讓一個個同伴踏著自己的肩膀高高舉起的隊友感動!為了隊員犯規(guī),爭取任務(wù)機(jī)會受罰時顫抖雙臂不放棄的隊長感動,為剩下的一個充當(dāng)基石的同伴沒有基石供他攀爬,靠另一隊友倒掛墻頭援助的隊友們感動......那一刻,我只想哭……
遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長避短,甘于奉獻(xiàn)是這次拓展訓(xùn)練的體會。通過拓展改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,勇于創(chuàng)新,遇到問題多換位思考,做到急而不躁,多溝通多交流,學(xué)他人所長,充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊緊密聯(lián)系在一起,和團(tuán)隊步調(diào)一致,不段提升自身的綜合能力。
2016年3月15日
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